КАК ПРИГОТОВИТЬ ВКУСНО ФИЛЕ БЕДРА ИНДЕЙКИ РЕЦЕПТЫ
Филе бедра индейки – это нежное и сочное мясо, которое можно приготовить на различные способы. Вот несколько рецептов, которые помогут вам создать вкусное блюдо.
1. Жареное филе бедра индейки.
Ингредиенты:
- Филе бедра индейки - 500 г;
- Масло - 2 столовые ложки;
- Соль, перец - по вкусу.
Приготовление:
- Разогрейте сковороду с маслом на среднем огне.
- Посолите и поперчите филе с обеих сторон.
- Обжарьте филе на сковороде до золотистой корочки, примерно по 5 минут с каждой стороны.
- Уберите филе с огня и дайте ему отдохнуть несколько минут перед подачей на стол.
2. Запеченное филе бедра индейки с овощами.
Ингредиенты:
- Филе бедра индейки - 1 кг;
- Помидоры - 4 шт;
- Перец болгарский - 2 шт;
- Лук репчатый - 1 шт;
- Чеснок - 3 зубчика;
- Соль, перец - по вкусу;
- Растительное масло - 3 столовые ложки.
Приготовление:
- Разогрейте духовку до 180 градусов.
- Разрежьте филе бедра индейки на порции.
- Нарежьте помидоры, перец болгарский, лук и чеснок крупными кусочками.
- Посолите и поперчите филе с обеих сторон, затем выложите его на противень и добавьте овощи.
- Полейте все растительным маслом и отправьте в разогретую духовку на 30-40 минут.
3. Тушеное филе бедра индейки в сметанном соусе.
Ингредиенты:
- Филе бедра индейки - 600 г;
- Сметана - 200 г;
- Лук репчатый - 1 шт;
- Морковь - 1 шт;
- Чеснок - 2 зубчика;
- Перец чёрный молотый, соль - по вкусу;
- Растительное масло - 2 столовые ложки.
Приготовление:
- Нарежьте лук полукольцами и морковь кубиками.
- Разогрейте растительное масло в кастрюле и обжарьте лук и морковь до мягкости.
- Добавьте к овощам филе бедра индейки, нарезанное кусочками.
- Посолите, поперчите и тушите под крышкой на низком огне около 40 минут.
- Добавьте сметану и чеснок, пропущенный через пресс, и готовьте еще 10-15 минут.
Выберите любой из этих рецептов и насладитесь вкусным блюдом с филе бедра индейки! Приятного аппетита!
Вкуснятина на ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ из Индюшиного бедра! Вся семья В ВОСТОРГЕ
20 рецептов для тех, кто следит за своим здоровьем, и для тех, кто придерживается диеты СТОЛ 5
Филе бедра индейки
Завтра буду готовить в шестой раз! ПОТРЯСАЮЩЕ ВКУСНО! Нежнейшее филе в пикантном соусе с кунжутом
Филе бедра индейки как приготовить из него очень вкусный гуляш
Как вкусно запечь филе бедра индейки? Рецепт на изи
Индейка по-израильски. Волшебный рецепт!