КАК ПРИГОТОВИТЬ ВКУСНО ФИЛЕ БЕДРА ИНДЕЙКИ РЕЦЕПТЫ

Филе бедра индейки – это нежное и сочное мясо, которое можно приготовить на различные способы. Вот несколько рецептов, которые помогут вам создать вкусное блюдо.

1. Жареное филе бедра индейки.

Ингредиенты:

• Филе бедра индейки - 500 г;
• Масло - 2 столовые ложки;
• Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

1. Разогрейте сковороду с маслом на среднем огне.
2. Посолите и поперчите филе с обеих сторон.
3. Обжарьте филе на сковороде до золотистой корочки, примерно по 5 минут с каждой стороны.
4. Уберите филе с огня и дайте ему отдохнуть несколько минут перед подачей на стол.

2. Запеченное филе бедра индейки с овощами.

Ингредиенты:

• Филе бедра индейки - 1 кг;
• Помидоры - 4 шт;
• Перец болгарский - 2 шт;
• Лук репчатый - 1 шт;
• Чеснок - 3 зубчика;
• Соль, перец - по вкусу;
• Растительное масло - 3 столовые ложки.

Приготовление:

1. Разогрейте духовку до 180 градусов.
2. Разрежьте филе бедра индейки на порции.
3. Нарежьте помидоры, перец болгарский, лук и чеснок крупными кусочками.
4. Посолите и поперчите филе с обеих сторон, затем выложите его на противень и добавьте овощи.
5. Полейте все растительным маслом и отправьте в разогретую духовку на 30-40 минут.

3. Тушеное филе бедра индейки в сметанном соусе.

Ингредиенты:

• Филе бедра индейки - 600 г;
• Сметана - 200 г;
• Лук репчатый - 1 шт;
• Морковь - 1 шт;
• Чеснок - 2 зубчика;
• Перец чёрный молотый, соль - по вкусу;
• Растительное масло - 2 столовые ложки.

Приготовление:

1. Нарежьте лук полукольцами и морковь кубиками.
2. Разогрейте растительное масло в кастрюле и обжарьте лук и морковь до мягкости.
3. Добавьте к овощам филе бедра индейки, нарезанное кусочками.
4. Посолите, поперчите и тушите под крышкой на низком огне около 40 минут.
5. Добавьте сметану и чеснок, пропущенный через пресс, и готовьте еще 10-15 минут.

Выберите любой из этих рецептов и насладитесь вкусным блюдом с филе бедра индейки! Приятного аппетита!

Вкуснятина на ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ из Индюшиного бедра! Вся семья В ВОСТОРГЕ

20 рецептов для тех, кто следит за своим здоровьем, и для тех, кто придерживается диеты СТОЛ 5

Филе бедра индейки

Завтра буду готовить в шестой раз! ПОТРЯСАЮЩЕ ВКУСНО! Нежнейшее филе в пикантном соусе с кунжутом

Филе бедра индейки как приготовить из него очень вкусный гуляш

Как вкусно запечь филе бедра индейки? Рецепт на изи

Индейка по-израильски. Волшебный рецепт!