ЧТО ПРИГОТОВИТЬ ИЗ РЫБЫ НА ВТОРОЕ БЫСТРО И ВКУСНО РЕЦЕПТЫ С ФОТО

Рыба является одним из самых полезных продуктов питания. Она богата белком, витаминами и незаменимыми жирными кислотами, такими как Омега-3. Если вы хотите приготовить что-то вкусное и быстрое из рыбы на второе блюдо, у нас есть для вас несколько отличных рецептов.

1. Жареный лосось с зеленью

Чтобы приготовить это блюдо, возьмите свежий лосось и нарежьте его на порционные кусочки. Посолите и поперчите по вкусу. Разогрейте сковороду с маслом и аккуратно выложите лосось. Обжарьте каждую сторону до золотистого цвета. Подавайте с зеленью и лимонными дольками.

2. Рыба тушеная в сливках

Возьмите филе трески или другой белой рыбы. Обжарьте его на сковороде с маслом до золотистого цвета. Добавьте мелко нарезанный лук и обжарьте до прозрачности. Затем добавьте сливки и тушите все вместе, пока рыба не станет мягкой и сочной. Подавайте с гарниром из овощей или картофельным пюре.

3. Рыбный суп

Для этого блюда возьмите разные виды рыбы, например, треску, лосось и камбалу. Подготовьте овощи, такие как лук, морковь и картофель, и нарежьте их кубиками. В кастрюле, с зажаркой из лука и муки, добавьте овощи и обжарьте их вместе. Затем добавьте рыбу, воду и приправы по своему вкусу. Варите суп до готовности рыбы и овощей. Подавайте с ржаным хлебом и зеленью.

Надеемся, что вы найдете эти рецепты вкусными и простыми в приготовлении. Приятного аппетита!

Я никогда не ела такой вкусной рыбы! Деликатес, который тает во рту!

👍Теперь я готовлю РЫБУ только так - на сковородке с ЭФФЕКТОМ ДУХОВКИ!😋

РЫБА В ДУХОВКЕ/РЕЦЕПТ РЫБЫ!/ Лучшие рецепты / Вкусно, просто и бюджетно #shorts

Почему я не знала этого рецепта раньше? Здоровая и дешевая еда - простые рецепты 🍳

Нежнейшая и Вкусная рыба под Маринадом! Очень хочу, чтобы Вы это попробовали! Простой рецепт Горбуши

Вот как нужно готовить МИНТАЙ! 5 рецептов, которые вам захочется приготовить ВСЕ и СРАЗУ!

ВКУСНАЯ И СОЧНАЯ РЫБА в сковороде , чтобы просили добавки!

НАУЧИЛ ТУРЕЦКИЙ ПОВАР Я БОЛЬШЕ НЕ БУДУ ЖАРИТЬ РЫБУ! Дешево и полезно для всей семьи Запеченная рыба

ВКУСНЕЕ РЫБЫ НЕТ, с овощами в духовке! Самая СОЧНАЯ! Ужин прекрасный!