КАК ВКУСНО ПРИГОТОВИТЬ ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ С ОВОЩАМИ НА СКОВОРОДЕ

Как вкусно приготовить цветную капусту с овощами на сковороде?

Цветная капуста с овощами - это легкое и вкусное блюдо, которое можно приготовить быстро и просто. Вот простой рецепт, который поможет вам создать вкусное и питательное блюдо.

Ингредиенты:

- 1 средняя головка цветной капусты;

- 1 морковь;

- 1 сладкий перец;

- 1 луковица;

- 2 зубчика чеснока;

- 2 столовые ложки растительного масла;

- соль и перец по вкусу.

Приготовление:

1. Разделите цветную капусту на отдельные соцветия. Вымойте их холодной водой.

2. Очистите и нарежьте морковь, перец и лук мелкими кубиками. Нарежьте чеснок тонкими ломтиками.

3. В сковороде разогрейте растительное масло на среднем огне.

4. Добавьте лук и чеснок в сковороду и обжарьте их до золотистого цвета.

5. Добавьте морковь и перец, и готовьте их вместе с луком и чесноком примерно 5 минут, пока овощи не станут мягкими.

6. Добавьте цветную капусту в сковороду и обжарьте все вместе еще около 10 минут. Помешивайте регулярно, чтобы овощи равномерно обжаривались.

7. Посолите и поперчите по вкусу.

8. Готовую цветную капусту с овощами подавайте горячей. Приятного аппетита!

Гости из Австралии научили меня так вкусно готовить цветную капусту! Дешево и легко!

Овощное рагу из цветной капусты. Цветная капуста с vkusnoepitanie.rulower vegetable stew - Дар Еда.

На ужин ВКУСНО и ПРОСТО из простых продуктов.

Вкуснейший Рецепт Цветной Капусты за 5 Минут!

Тот, кто придумал этот Рецепт, заслуживает Награду! Цветная Капуста в два раза вкуснее!

Цветная капуста с овощами. Замечательный салат или закуска на стол. Вкусно и быстро. Кухня в кайф.