КАК ВКУСНО ПРИГОТОВИТЬ ЛУФАРЯ ЧЕРНОМОРСКОГО
Луфарь черноморский - вкусная и питательная рыба, которую можно приготовить разными способами. Вот несколько рецептов, чтобы насладиться этой восхитительной рыбой.
1. Жареный луфарь:
Ингредиенты:
- Луфарь черноморский (филе) - 500 г;
- Соль и перец по вкусу;
- Растительное масло для жарки.
Приготовление:
- Сначала посолите и поперчите филе луфаря.
- Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне.
- Обжарьте филе луфаря с каждой стороны до золотистой корочки.
- Готовый жареный луфарь подавайте с соусом по вашему выбору и свежими овощами.
2. Печеный луфарь:
Ингредиенты:
- Луфарь черноморский (целиком) - 1 шт;
- Лимон - 1 шт;
- Розмарин - 2 веточки;
- Соль и перец по вкусу;
- Растительное масло.
Приготовление:
- Вымойте луфаря и хорошо просушите его.
- Нарежьте лимон на кольца.
- Приправьте луфаря солью и перцем, затем выложите на противень.
- Внутрь рыбы положите кольца лимона и веточки розмарина.
- Полейте рыбу растительным маслом и запекайте в предварительно разогретой духовке при температуре 180 градусов Цельсия примерно 30 минут.
- Вкусный и сочный печеный луфарь готов!
Попробуйте приготовить луфаря черноморского по этим рецептам, и он обязательно станет излюбленным блюдом вашей семьи и гостей. Приятного аппетита!
ШКАРА. БЛЮДО ЧЕРНОМОРСКИХ МОРЯКОВ
#Рыба #Черноморский ЛУФАРЬ жареный, очень вкусный!
Без жарки и возни! Я не могу перестать его готовить! Вкуснее ужина еще не было!
ЧЕРНОМОРСКИЙ ЛУФАРЬ ПО-ФИРМЕННОМУ РЕЦЕПТУ, готовим с ДОНСКИМ
ЧЕРНОМОРСКИЙ ЛУФАРЬ НА ГРИЛЕ
Обещанный рецепт рыбы, который я выпрашивал в крымских ресторанах / Для вас бесплатно, на здоровье!
Жареный луфарь
Рецепт жареного саргана в простой панировке - Черноморская кухня
Черноморская жареная рыбка.Рецепт свежепойманной морской рыбы. Рецепт из отпуска. Луфарь.