КАК ВКУСНО ПРИГОТОВИТЬ ХЕК С КАРТОШКОЙ В ДУХОВКЕ

Хек с картошкой – прекрасное сочетание для приготовления в духовке. В этом рецепте я расскажу вам, как приготовить вкусное и сочное блюдо с минимальными усилиями.

Для начала, предварительно разогрейте духовку до 200 градусов. Пока она нагревается, подготовьте необходимые продукты. Вам понадобится свежий хек, картофель, лук, морковь, соль, перец и оливковое масло.

Нарежьте картофель средними кубиками и положите его в глубокую форму для запекания. Добавьте нарезанный лук и морковь, затем посолите и поперчите по вкусу. Щедро полейте оливковым маслом и тщательно перемешайте, чтобы овощи равномерно пропитались маслом и специями.

Теперь приготовьте хек. Вымойте рыбу, очистите от чешуи и обваляйте в муке, чтобы она получилась сочной и хрустящей после запекания. Положите хек на овощи в форме и отправьте в разогретую духовку.

Запекайте блюдо около 30-40 минут до золотистой корочки. Важно не пересушить хек, чтобы он остался сочным и нежным.

Подавайте хек с картошкой горячим, украшенным свежей зеленью. Приятного аппетита!

ВКУСНЕЕ РЫБЫ НЕТ, с овощами в духовке! Самая СОЧНАЯ! Ужин прекрасный!

Вкуснее Вы еще не ели! Kaк приготовить ХЕК так, чтобы все ахнули! Делюсь секретом!

Я больше не жарю! Лучший рецепт рыбы, которому меня научили грузинские друзья

Вкуснее рыбы нет. Рыба с овощами в духовке. Хек. Вкусный ужин.

Съедят за минуту! Теперь РЫБУ в духовке готовлю ТОЛЬКО ТАК!

Этому рецепту 100 лет бабушка научила! Беру самую дешёвую рыбу и вот что получилось🔥быстро и вкусно