КАК ПРИГОТОВИТЬ ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ БЫСТРО И ВКУСНО В ДУХОВКЕ НА СКОВОРОДЕ

Цветная капуста – это полезный овощ, который можно готовить разными способами. Один из простых способов приготовления цветной капусты быстро и вкусно – это использование духовки и сковороды.

Для начала, разрежьте цветную капусту на небольшие соцветия и ополосните их водой. Затем, предварительно разогрейте духовку до 200 градусов Цельсия.

Возьмите сковороду и нагрейте на ней масло. Поместите соцветия цветной капусты на сковороду и обжарьте их до золотистого цвета. Периодически помешивайте, чтобы они не пригорели.

Далее, переложите обжаренную капусту из сковороды в противень, предварительно покрытый пергаментной бумагой. Разложите соцветия равномерным слоем.

Поставьте противень с капустой в разогретую духовку и готовьте около 20-25 минут, пока овощ не станет нежным и хрустящим. Периодически переворачивайте соцветия.

Когда цветная капуста готова, достаньте ее из духовки и подавайте к столу. Можете посыпать свежей зеленью или приправить по своему вкусу. Приятного аппетита!

Гречку не варю, не жарю.Готовлю ПО НОЧАМ для ресторанов! Распродают по 40 порций в день!

ЦВЕТНАЯ КАПУСТА - Сразу 3 БЫСТРЫХ и Простых РЕЦЕПТА - Оливьедка

Без преувеличения, такую цветную капусту едят все без исключения. Просто все смешали и в духовку!

ЦВЕТНАЯ КАПУСТА, потрясающий рецепт! Как вкусно приготовить цветную капусту в духовке.

Как просто и вкусно приготовить ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ

Вкуснее чем десерт! - ЦВЕТНАЯ КАПУСТА ГРАТЕН / Татьяна Литвинова

Тот, кто придумал этот Рецепт, заслуживает Награду! Цветная Капуста в два раза вкуснее!