КАК ПРИГОТОВИТЬ ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ БЕЗ ЖАРКИ ВКУСНО

Цветная капуста – это универсальный овощ, который можно приготовить без жарки и получить вкусное блюдо. Есть множество способов готовки цветной капусты, однако мы расскажем вам о нескольких вариантах, которые обещают быть вкусными и полезными.

Первый способ – запечь цветную капусту в духовке. Для этого разложите капусту на противне, полейте оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу. Затем отправьте противень в разогретую духовку на 180 градусов и готовьте около 25-30 минут, пока капуста не станет мягкой и золотистой.

Второй вариант – приготовление цветной капусты на пару. Для этого нужно разобрать капусту на соцветия и поместить их в пароварку. Запустите пароварку и готовьте капусту около 10-15 минут, до тех пор, пока она не станет мягкой. Подавайте готовую капусту с зеленью и соусом на ваш выбор.

Третий способ – тушение цветной капусты в сковороде. Для этого нарежьте капусту на небольшие кусочки и обжарьте на растительном масле до мягкости, примерно 10-15 минут. Добавьте специи и тушите ещё пару минут. Подавайте капусту горячей как гарнир или основное блюдо.

Не бойтесь экспериментировать с приправами и соусами, чтобы добавить дополнительный вкус вашей цветной капусте без жарки. Попробуйте добавить соевый соус, лимонный сок, чеснок, имбирь или любые другие любимые ингредиенты. Приятного аппетита!

Как просто и вкусно приготовить ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ

Старинный суп Без мяса за 20 минут! Вкусный, экономный и быстрый Суп! Суп с ГАЛУШКАМИ

Вкуснейший Рецепт Цветной Капусты за 5 Минут!

Самый вкусный яблочный пирог на сковороде - Без духовки, без миксера - Очень вкусно и просто

Тот, кто придумал этот Рецепт, заслуживает Награду! Цветная Капуста в два раза вкуснее!

#Вкусный, #простой, почти #диетический #рецепт #ЦВЕТНОЙ #КАПУСТЫ.

Цветная капуста-вкусней шашлыка!

Цветная капуста в vkusnoepitanie.rulower in batter

ЦВЕТНАЯ КАПУСТА, потрясающий рецепт! Как вкусно приготовить цветную капусту в духовке.