КАК ПРИГОТОВИТЬ МОРСКОГО ОКУНЯ ВКУСНО НА СКОВОРОДЕ В СМЕТАНЕ

Морской окунь – это вкусная и полезная рыба, которую можно приготовить на сковороде в сметане. Данное блюдо отличается нежным вкусом и аппетитным ароматом. В этом рецепте я покажу вам, как приготовить морского окуня вкусно и просто.

Для начала, необходимо подготовить рыбу. Вымойте морского окуня холодной водой, очистите от чешуи и выньте внутренности. Затем просушите рыбу бумажным полотенцем и нарежьте ее на порции.

Далее, разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте немного растительного масла. Поставьте на сковороду порции морского окуня и обжарьте их с обеих сторон до золотистой корочки.

После того, как рыба приобрела аппетитный вид, добавьте в сковороду сметану и немного соли по вкусу. Помешивайте сметану в течение нескольких минут, чтобы она равномерно распределилась. Убедитесь, что каждая порция окуня полностью покрыта сметаной.

Затем уменьшите огонь и накройте сковороду крышкой. Готовьте окуня в сметане на низком огне примерно 10-15 минут или до тех пор, пока рыба не станет мягкой и сочной.

Когда морской окунь готов, аккуратно выложите его на тарелку. Подавайте блюдо горячим, украсив зеленью и лимонными дольками по желанию. Наслаждайтесь вкусом приготовленного морского окуня!

Как приготовить ОКУНЯ

Морской окунь на овощной подушке под сметанным соусом.

Запеченный Красный Окунь – Морской окунь в духовке

Приготовьте так морского окуня! Рыбка получится изумительная!

Морской окунь запеченный в специях и сметане. Отличный рецепт, проверенный временем!

Съедят за минуту! Теперь РЫБУ в духовке готовлю ТОЛЬКО ТАК!

НАУЧИЛ ТУРЕЦКИЙ ПОВАР Я БОЛЬШЕ НЕ БУДУ ЖАРИТЬ РЫБУ! Дешево и полезно для всей семьи Запеченная рыба

МОРСКОЙ ОКУНЬ.Лучший рецепт как В РЕСТОРАНЕ.Готовится легко и просто.Морской окунь в духовке

Гости будут в восторге! Морской окунь Намбан-дзукэ от Шеф-повара из Японии, Йоши Фудзивара

Окунь в сметане