КАК ПРИГОТОВИТЬ КУРИНЫЕ БЕДРА БЕЗ КОСТИ ВКУСНО В ДУХОВКЕ

Куриные бедра без кости - это прекрасная идея для вкусного обеда или ужина. Приготовление в духовке позволяет мясу стать сочным и нежным, а благодаря удалению костей, подача становится более удобной и эстетичной. Вот простой и вкусный рецепт, который поможет вам приготовить это блюдо.

Состав:

• Куриные бедра - 4 штуки
• Соль - по вкусу
• Перец - по вкусу
• Разносол или любые приправы - по желанию

Инструкции:

1. Предварительно разогрейте духовку до 180 градусов.
2. Приготовьте бедра, удалите кости, оставив мясо не разрезанным.
3. Посолите и поперчите бедра по вкусу. Для более насыщенного вкуса можете использовать разносол или любые другие приправы.
4. Выложите бедра на противень, покрытый пергаментной бумагой.
5. Поставьте противень с бедрами в разогретую духовку и готовьте около 40-45 минут. Периодически переворачивайте бедра, чтобы они равномерно прожарились.
6. Проверьте готовность мяса, проколоть его вилкой — сок должен быть прозрачным.
7. Приготовленные бедра без кости подайте на стол, украсив зеленью или свежими овощами по желанию.

Приятного аппетита!

ВСЕГДА УДАЧНЫЙ вариант ГОРЯЧЕГО блюда! КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ - Кулинарим с Таней

Самые СОЧНЫЕ Куриные Бедра В Духовке. Весь секрет в маринаде! РЕЦЕПТ Как приготовить куриные бедра

Рецепт из разряда два в одном. Запечённые бёдра без кости

Сочные КУРИНЫЕ БЕДРЫШКИ в духовке. Весь секрет в маринаде. Когда не хватает времени на готовку!

СРОЧНО приготовьте так курицу! ОЧЕНЬ вкусный и простой рецепт куриных бедер на сковороде

Теперь курицу с картошкой буду готовить только так! Все смешать и в духовку! Картошка с курицей

НИКТО НЕ ВЕРИТ, что ТАМ всего 79 ккал. Я ПОХУДЕЛА НА ЭТОМ НА 31 кг. БЕЗ ВОЗНИ и ОООЧЕНЬ ВКУСНО!

Самые ВКУСНЫЕ КУРИНЫЕ БЕДРА

Подруга научила меня так вкусно готовить куриные бедра, теперь готовлю почти каждый день. Рецепт

Сочные КУРИНЫЕ БЕДРЫШКИ. Быстро и вкусно из Курицы! Рецепты в гостях у Вани