КАК ПРИГОТОВИТЬ ХЕК ВКУСНО НА СКОВОРОДЕ В СМЕТАНЕ

Хек - это вкусная рыба, которую можно приготовить на сковороде в сметане. Вам понадобятся следующие ингредиенты: хек (филе), сметана, мука, соль, перец и масло для жарки.

Для начала подготовьте хек, очистив его от чешуи и костей. Затем нарежьте филе на порционные кусочки.

После этого обваляйте каждый кусочек в муке, смешанной с солью и перцем. Подготовьте сковороду и разогрейте немного масла на среднем огне.

Как только масло разогреется, поместите кусочки хека на сковороду. Жарьте их с каждой стороны, пока рыба не станет золотистой и хорошо прожаренной.

Когда хек приобретет золотистый цвет, добавьте сметану в сковороду. Подавайте нежный хек в сметане, нагретый соус немного украсит блюдо, сделав его еще более аппетитным.

Готовый хек в сметане подается к столу горячим. Приятного аппетита!

Уже много лет готовлю так РЫБУ и не хочу менять рецепт: БЕЗ ЖАРКИ и косточек.

САМЫЙ простой и ВКУСНЫЙ рецепт хека на сковороде

Рыбу Больше Не жарю! Подруга из Индии научила меня так вкусно готовить минтай! Точно вкуснее лосося!

ОБАЛДЕННО вкусный хек или минтай в соусе!

Вкуснее Вы еще не ели! Kaк приготовить ХЕК так, чтобы все ахнули! Делюсь секретом!

Больше НЕ жарю РЫБУ! ДЕШЕВЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ рецепт! Хек в соусе на сковороде

РЫБКА ПО-ЕВРЕЙСКИ - это бесподобно, слов нет, так вкусно!

Нежнейший минтай под сметанно-чесночным соусом: рыба тает на губах!

Эту рыбу будут есть даже дети! СУПЕР РЕЦЕПТ от шеф-повара Ильи Лазерсона

Как вкусно пожарить минтай! Вкуснее вы не ели!!!