ЧТО МОЖНО ПРИГОТОВИТЬ ИЗ БУЛГУРА БЫСТРО И ВКУСНО РЕЦЕПТЫ С ФОТО ПОШАГОВО
Булгур — это традиционная пища, полученная из грубо иссушенной пшеницы. Он является основным ингредиентом во многих блюдах турецкой и ближневосточной кухни. Если у вас есть булгур в вашей кухне, у вас есть возможность приготовить множество разнообразных и вкусных блюд за короткое время.
Один из простых, быстрых и вкусных рецептов из булгура – это салат "Табуле". Для приготовления вам потребуются следующие ингредиенты:
- 1 чашка булгура
- 2 чашки кипящей воды
- 1 свежий огурец
- 3 помидора
- 1/2 красного лука
- 1 пучок петрушки
- 1 пучок мяты
- Сок 2 лимонов
- 3 столовые ложки оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
Шаги приготовления:
- Залейте булгур кипящей водой и дайте ему настояться в течение 15-20 минут.
- Пока булгур настаивается, нарежьте огурец, помидоры и лук мелкими кубиками.
- Мелко нарежьте петрушку и мятную зелень.
- Переложите овощи, зелень и булгур в большую миску.
- Добавьте сок лимона, оливковое масло, соль и перец. Тщательно перемешайте все ингредиенты.
- Дайте салату немного настояться для лучшего сочетания вкусов.
- Подавайте "Табуле" охлажденным и наслаждайтесь вкусом!
Также вы можете приготовить из булгура пикантные котлетки или рисовые шарики, используя его в качестве основы. Ваше воображение не ограничено, когда дело доходит до приготовления блюд из булгура. Попробуйте добавить к нему различные овощи, специи, сыры или мясо, чтобы сделать блюдо еще более интересным и насыщенным по вкусу.
Теперь вы знаете, что можно приготовить из булгура быстро и вкусно! Попробуйте данные рецепты с фотографиями и пошаговыми инструкциями, чтобы создавать неповторимые и вкусные блюда в своей кухне.
МОЕ ЛЮБИМОЕ БЛЮДО НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ. ЕГО ХОЧЕТСЯ ГОТОВИТЬ СНОВА И СНОВА!
Изумительные бризоли, готовить одно удовольствие очень легко и просто!
Как вкусно приготовить БУЛГУР !!! Вкусный и быстрый гарнир к любому блюду.
БЫСТРЫЕ УЖИНЫ для ПОХУДЕНИЯ🥗 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🍗 ПП РЕЦЕПТЫ
Эти рецепты должны знать все на ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ
БУЛГУР С ОВОЩАМИ. Легко, вкусно, сытно и полезно! Рецепт от Всегда Вкусно!