ЧТО БЫСТРО ПРИГОТОВИТЬ НА УЖИН БЕЗ МЯСА И ВКУСНО

Что быстро приготовить на ужин без мяса и вкусно?

У вас нет времени тратить много времени на приготовление ужина, но вы хотите насладиться вкусной и сытной едой, не используя мясо? Вот несколько идей для быстрых и вкусных безмясных ужинов:

1. Паста с овощами: Попробуйте сварить спагетти или другую пасту и приготовить соус из свежих овощей, таких как помидоры, цукини, баклажаны и грибы. Подайте с нарезанным базиликом и сыром на ваш выбор.

2. Пирог с овощами: Приготовьте слоистый пирог, используя слои тонко нарезанных овощей, таких как картофель, цветная капуста, морковь и лук. Поджарьте пирог в духовке до золотистой корочки и подайте горячим.

3. Мексиканские фаджитас: Пассеруйте нарезанный перец, лук и грибы на сковороде. Добавьте заправку из мексиканских специй, таких как чили, кумин и паприка. Подавайте фаджитас с горячими тортильями и свежими овощами.

4. Рис с овощами: Сварите рис по инструкции на упаковке и приготовьте смесь овощей, таких как горошек, морковь, брокколи и лук. Зжарьте овощи на сковороде с соевым соусом и чесноком, затем добавьте рис. Подавайте с томатным соусом или соевым соусом.

5. Тако с черносливом и орехами: Заполните тортилью чернослив, грецкими орехами, листьями салата и нарезанными овощами, такими как огурцы и помидоры. Добавьте соус на основе йогурта или гуакамоле для дополнительного вкуса.

Попробуйте эти рецепты и наслаждайтесь вкусным безмясным ужином за короткое время!

ТУШЁНАЯ КАРТОШКА! Хоть и без мяса,но очень вкусно и сытно/ ПОСТНЫЙ РЕЦЕПТ///STEWED POTATOES

Беру рис и пару картофелин и готовлю потрясающий ужин без мяса! Вся семья в восторге от рецепта!

Ужин БЕЗ МЯСА, ОТ КОТОРОГО ТЯЖЕЛО ОТОРВАТЬСЯ! ☆ Как ЗА КОПЕЙКИ вкусно накормить семью ☆ Лаханоризо

СРОЧНО приготовьте так гречку НА УЖИН. Без мяса и вкусно!

Без грамма мяса, а Вкусно как! Ужин на каждый день бюджетный и готовится за считанные минуты

Вот что я готовлю чаще всего на УЖИН! Вкуснее ужина еще не было!

Даже остыть не успеет!!! Вкусный УЖИН на Скорую руку Без Грамма МЯСА! Сытно Быстро и Вкусно!!!

Беру 2 КАРТОШКИ! Ужин без грамма МЯСА за 10мин Бюджетный и Быстрый !Это блюдо Покоряет всех