КАК ВКУСНО ПРИГОТОВИТЬ ФИЛЕ ТРЕСКИ В МИКРОВОЛНОВКЕ

Филе трески можно вкусно приготовить в микроволновке, соблюдая несколько простых шагов.

1. Возьмите достаточно свежее филе трески и промойте его под холодной водой.

2. Обсушите филе салфеткой и посолите его по вкусу. Вы можете также добавить другие специи или приправы по своему усмотрению.

3. Уложите филе трески в микроволновую посуду или на специальную подставку, предназначенную для использования в микроволновке.

4. Закройте посуду крышкой или плотной пленкой, чтобы сохранить влагу во время приготовления.

5. Установите микроволновку на мощность около 50-60% и время приготовления 4-6 минут, в зависимости от толщины филе. Если возникают сомнения, лучше проверить готовность продукта внутренней термометром.

6. После приготовления дайте филе трески немного остыть, затем подавайте его на стол. Можно дополнить блюда соусом, свежими овощами или зеленью по желанию.

Теперь вы знаете, как вкусно приготовить филе трески в микроволновке. Приятного аппетита!

Как быстро и вкусно приготовить рыбу в микроволновке

Вкусное Филе Трески с овощами в сметанном соусе в духовке.

МИНТАЙ В МИКРОВОЛНОВКЕ

Съедят за минуту! Теперь РЫБУ в духовке готовлю ТОЛЬКО ТАК!

20 рецептов для тех, кто следит за своим здоровьем, и для тех, кто придерживается диеты СТОЛ 5

ДИЕТА СТОЛ №5. Вкусное и простое МЕНЮ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Картошку просто так НЕ ЖАРЬТЕ!!! Новый ТРЮК с пустой бутылкой захватывает МИР!!!