КАК ПРИГОТОВИТЬ БРОККОЛИ СВЕЖУЮ НА СКОВОРОДЕ С ОВОЩАМИ ВКУСНО
Приготовить свежую брокколи на сковороде с овощами довольно просто и быстро. Вот простой и вкусный способ приготовления такого блюда.
Ингредиенты:
- 1 небольшая головка брокколи
- 1 морковь
- 1 цветная капуста
- 1 сладкий перец
- 2 столовые ложки растительного масла
- Соль и перец по вкусу
Инструкции:
- Приготовьте овощи: брокколи разделите на цветочки, морковь натрите на крупной терке, цветную капусту и перец нарежьте кубиками.
- Разогрейте сковороду на среднем огне, добавьте растительное масло.
- Добавьте морковь на сковороду и обжарьте 2-3 минуты до мягкости.
- Затем добавьте цветную капусту и перец. Продолжайте готовить 4-5 минут, пока овощи не станут нежными и слегка подрумяненными.
- Добавьте цветочки брокколи и продолжайте готовить еще 3-4 минуты до того, как брокколи станут красиво ярко-зеленого цвета. Овощи должны быть сочными и хорошо прожаренными.
- Посолите и поперчите по вкусу.
Готовые овощи с брокколи на сковороде с овощами можно подавать к гарниру или в качестве самостоятельного блюда. Приятного аппетита!
Картошку НЕ ЖАРЬТЕ! Просто быстро и вкусно! Век живи Век учись
Брокколи с овощами на обед Быстро и Вкусно
Все сложила в СКОВОРОДУ и ЗАБЫЛА! Объедение Без возни на УЖИН или на ОБЕД из простых продуктов
как пожарить БРОККОЛИ на сковороде — просто и вкусно👍 Лучший рецепт!
Брокколи на сковороде быстро, просто, вкусно
Никогда еще брокколи не готовили так вкусно. Брокколи с грибами и печеным картофелем.
Готовлю два раза в неделю! НЕВЕРОЯТНО вкусно. КАПУСТНЫЙ ужин!
БРОККОЛИ! Полезно и Очень Вкусно!!! Готовлю Только Так! Вся Семья В Восторге!!!
Брокколи в Вкуснейшем Соусе! Всего 5 минут и Ужин Готов!
Очень вкусно и полезно.\