КАК ПРИГОТОВИТЬ БРОККОЛИ СВЕЖУЮ НА СКОВОРОДЕ С ОВОЩАМИ ВКУСНО

Приготовить свежую брокколи на сковороде с овощами довольно просто и быстро. Вот простой и вкусный способ приготовления такого блюда.

Ингредиенты:

• 1 небольшая головка брокколи
• 1 морковь
• 1 цветная капуста
• 1 сладкий перец
• 2 столовые ложки растительного масла
• Соль и перец по вкусу

Инструкции:

1. Приготовьте овощи: брокколи разделите на цветочки, морковь натрите на крупной терке, цветную капусту и перец нарежьте кубиками.
2. Разогрейте сковороду на среднем огне, добавьте растительное масло.
3. Добавьте морковь на сковороду и обжарьте 2-3 минуты до мягкости.
4. Затем добавьте цветную капусту и перец. Продолжайте готовить 4-5 минут, пока овощи не станут нежными и слегка подрумяненными.
5. Добавьте цветочки брокколи и продолжайте готовить еще 3-4 минуты до того, как брокколи станут красиво ярко-зеленого цвета. Овощи должны быть сочными и хорошо прожаренными.
6. Посолите и поперчите по вкусу.

Готовые овощи с брокколи на сковороде с овощами можно подавать к гарниру или в качестве самостоятельного блюда. Приятного аппетита!

Картошку НЕ ЖАРЬТЕ! Просто быстро и вкусно! Век живи Век учись

Брокколи с овощами на обед Быстро и Вкусно

Все сложила в СКОВОРОДУ и ЗАБЫЛА! Объедение Без возни на УЖИН или на ОБЕД из простых продуктов

как пожарить БРОККОЛИ на сковороде — просто и вкусно👍 Лучший рецепт!

Брокколи на сковороде быстро, просто, вкусно

Никогда еще брокколи не готовили так вкусно. Брокколи с грибами и печеным картофелем.

Готовлю два раза в неделю! НЕВЕРОЯТНО вкусно. КАПУСТНЫЙ ужин!

БРОККОЛИ! Полезно и Очень Вкусно!!! Готовлю Только Так! Вся Семья В Восторге!!!

Брокколи в Вкуснейшем Соусе! Всего 5 минут и Ужин Готов!

Очень вкусно и полезно.\