КАК ВКУСНО ПРИГОТОВИТЬ РИС С ОВОЩАМИ БЕЗ МЯСА

Рис с овощами - это отличное блюдо для тех, кто предпочитает вегетарианскую кухню или просто хочет разнообразить свой рацион. Без мяса, но богатый витаминами и минералами, такой рис станет настоящим угощением для всей семьи.

Для начала, необходимо приготовить рис. Промойте его под проточной водой до тех пор, пока вода не станет прозрачной. Затем залейте рис холодной водой, чтобы она покрыла его слоем в 2-3 см. Оставьте на 10-15 минут для пропаривания.

В то время как рис пропаривается, можно приготовить овощи. Лучше всего выбирать свежие, сочные овощи, такие как морковь, брокколи, горошек и цветную капусту. Овощи нарежьте небольшими кусочками, чтобы они быстрее проварились.

Теперь можно приступить к самому приготовлению риса с овощами. В глубокой сковороде или казане разогрейте немного оливкового масла и добавьте нарезанные овощи. Обжаривайте их на среднем огне до мягкости, помешивая время от времени.

Когда овощи станут мягкими, добавьте пропаренный рис и немного соли. Перемешивайте все ингредиенты, чтобы они равномерно соединились. При необходимости можно добавить немного воды или овощного бульона, чтобы рис приготовился до готовности.

Наконец, когда рис станет мягким и готовым к употреблению, снимите сковороду с огня и оставьте блюдо на несколько минут, чтобы оно настоялось и впитало ароматы овощей. Затем подавайте рис с овощами без мяса горячим к столу.

Обалденный постный плов - даже мясоеды оценят! - Можно в пост - LoveCookingRu

Быстро, вкусно и легко! РИС С ОВОЩАМИ В ОДНОЙ СКОВОРОДЕ. Рецепт от Всегда Вкусно!

Жареный рис с яйцом и овощами, простой рецепт от корейца - Готовим вчерашний рис - Egg Fried Rice

Я готова есть это блюдо каждый день! Очень вкусный жареный рис с овощами и яйцом по-китайски.

ПЛОВ БЕЗ МЯСА, он же - ПОСТНЫЙ ПЛОВ, он же - ГАРНИР. Ароматный, рассыпчатый, вкусный!

Вроде так просто, а Как вкусно получается! Такой Рис намного вкуснее отварного!

Гречку не варю, не жарю.Готовлю ПО НОЧАМ для ресторанов! Распродают по 40 порций в день!

Как накормить семью когда ПУСТОЙ ХОЛОДИЛЬНИК

ОСОБЕННЫЙ Рис с Овощами. Секрет приготовления мега вкусного риса.

Удачный Рис, всегда Рассыпчатый, подходит ко всему и вкусный!